Fai fatica ad organizzare le tue giornate?
Le tue to do list contengono sempre troppe voci e ad arrivi a fine giornata non avendo completato tutti i task?
Ti serve uno strumento che ti aiuti a definire le tue priorità?
Vuoi monitorare le tue abitudini, prestazioni o obiettivi?
Vuoi fare chiarezza sulle tue entrate ed uscite a livello finanziario?
In generale vuoi focalizzare con maggiore chiarezza su quali aspetti della tua vita lavorare?
Se hai risposto di si ad una o più delle domande che hai appena letto, il PlannerBook fa proprio al caso tuo!
Ho progettato lo strumento per esigenza personale: anche io riempivo la mia agenda di compiti da fare ed arrivavo a fine giornata completamente insoddisfatta della gestione del mio tempo, ma da quando ho iniziato ad utilizzare le schede del PlannerBook ho focalizzato maggiormente i miei obiettivi ed ho trovato la soluzione.
Descrizione del prodotto
Il Planner Book contiene un pdf con 33 schede in formato A4, stampabili singolarmente, per ottimizzare le tue giornate in base ad obiettivi e task specifici, per calendarizzare i tuoi impegni, riflettere sulle tue priorità, valori e risorse.
Esempi di schede:
- Agenda giornaliera
- Focus del giorno
- Pianificazione obiettivi
- Planner settimanale, mensile, annuale
- Checklist
- Tracciamento abitudini
- Tracciamento finanziario
- Matrice priorità
- Routine Intenzionalità
- Ruota della vita
- Pianificazione dieta
- Planning allenamento
- Planning di viaggio
Scaricando lo strumento, avrai accesso anche ad un video tutorial da me registrato su come poter utilizzare al meglio ogni singola scheda.
Chi sono
Sono Giovanna Maria Bonanno, Psicologa del Lavoro e delle Organizzazioni. Opero dal 2014 in collaborazione con aziende ed associazioni operanti nella Consulenza alle aziende, nel No Profit e Terzo settore e nel Pubblico. In particolare ho maturato esperienza nelle Risorse Umane: progettazione ed erogazione di corsi di formazione, consulenza di carriera, orientamento professionale, Ricerca e Selezione del Personale.
Regolarmente iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia, opero in libera professione con la mission del benessere personale e professionale. Appassionata di letture, giochi da tavolo e cinema.
Il mio percorso di studi:
Laura triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche
Laurea magistrale in Psicologia delle Organizzazioni e dei Servizi
Corso Formazione ai Formatori, per imparare le tecniche di training agli adulti
Corso di Coaching
Attestati di aggiornamento professionale sia in ambito psicologico, sia sulle soft skills.
Esperienza in:
Orientamento professionale e consulenza di carriera
Life e career coaching
Progettazione ed erogazione di corsi formazione
Ricerca e selezione del personale
Psicologia del benessere